Dělená živá strava pro více životní energie a detoxikaci

Dělená živá strava

Za prvé nám tato strava chutná. Cítíme se v našem těle lépe a máme mnohem více energie. Pomáhá nám být zdravější. Během 2 a půl let co se takto stravujeme jsme s Nikou nepotřebovali v kombinaci s dalšími postupy jako QE, bylinky a Bachovky vůbec antibiotika. Nachlazení mají výrazně lehčí průběh.

Základní prinicipy

Naše strava je založena na těchto principech:

Ovoce čistí a dodává energii
Zelenina dodává stavební látky,
Živočišné bílkoviny lze nahradit ořechy, semínky a zeleninou,
Mléko, maso, a pečivo zahleňují.

Co nejíme:

Mléko a mléčné produkty,
Pečivo a těstoviny,
Brambory,
Maso další živočišné produkty kromě vajíček.

Kombinace potravin.

Neméně důležité jako to co jíme, je to s čím co jíme. Možná si vybavíte dietu Lenky Kořínkové z 90.tých let. Tehdy v nás vyvolávala lehký úsměv a nyní po vysvětlení v Morse (2006) jsme dělení vzali za své. Vyhýbáme se tedy kombinaci sacharidů (zásaditých potravin) a bílkovin (kyselých potravin).

Ovoce:

podává se samostatně,
lze kombinovat s kokosem,
do půl hodiny lze podávat jiné potraviny noboť opouští žáludek rychle.

Zelenina:

podáváme buď s bílkovinami (např. ořechy) nebo se sacharidy (např. rýže),
prochází žaludkem pomalu a jinou kombinaci můžeme podávat po cca. 2 hodinách.

Například ovoce podané bezprostředně po ořeších a zelenině zůstane v žaludku po dobu zpracování zeleniny a začne probíhat alkoholové kvašení komplikující zažívání.

Co je vhodné dále vědět

Podrobný rozbor důvodů proč tato strava funguje, jak účinně detoxikuje a výrazně podporuje samoléčící procesy našich tělíček najdete v Morse (2006) a v ebooku Co potřebujete vědět k vyléčení lupénky, který pro Vás připravujeme.

ment.

Petr Konečný

Jsem docent na univerzitě. S nasazením vědce systematicky a vytrvale přes 20 let hledám a ověřuji způsoby, jak regenerovat tělíčko. Už 9 let nemám projevy lupénky a nepoužívám kortikoidy, 4 roky se doma stravujeme kombinací raw dělené stravy a makrobiotiky podpořené o čerstvé šťávy. Miluji předávání zkušeností, a tak mě naplňuje podpora lidí na cestě k uzdravování chronických tzv. nevyléčitelných" nemocí jako je lupénka.Prostě toužím pomáhat budovat zdravá těla a zdravé vztahy pro zdravé duše.

Více o Petrově příběhu najdete tady >>

Formální vzdělání a akademické působení

1997-nyní: Vysoká škola báňská - Technická universita Ostrava, Fakulta stavební (Ing.:2002, Ph.D.:2007, doc.: 2015),
2021-2022: University of Warmia and Mazury in Olsztyn, Polsko (hostující profesor),
2018-2019: Silesian University of Technology, Gliwice, Polsko (hostující profesor),
2013-2014: Oklahoma state university, Stillwater, Oklahoma, USA (Fulbrightovo stipendium, s rodinou)
2005-2006: Pennsylvania state university, State College, Pennsylvania, USA (sám).

Nika Konečná

Jsem tělem i duší máma a fyzioterapeut, nastavením puntičkář. V profesi se to hodí, doma již méně :o) Různými formami diet a jejich působením na tělo se zabývám přes 25 let. Úpravou stravy jsem se zbavila alergií, přemnožených kvasinek a nejmladší dceru Julku bychom bez Vitariánství neměli.

Už 4 roky s láskou připravuji kombinaci raw dělené stravy a makrobiotiky pro celou rodinu. Motivací pro mě bylo uzdravování lupénky u Petra a prostřední dcery Elky. Mám jasno v tom, které potraviny a jejich kombinace dodávají veškeré potřebné mikronutoriety, detoxikují a navracejí tělu rovnováhu.

Více o Ničině příběhu najdete tady >>

Formální vzdělání a fyzioterapeutické působení

2015-dosud : fyzioterapeutka v rodinném Nestátním zdravotnickém zařízení Ambulantní fyzioterapie Fyziotipy - Mgr. Nika Konečná
2009-2010 : fyzioterapeutka v Rehabilitačním ústavu Hrabyně
2008-2014 : mateřská a rodičovská dovolená
2003-2008 : fyzioterapeutka v Rehabilitačním ústavu Hrabyně
1997-2003: Bc. a Mgr. (Univerzita Palackého v Olomouci, Fakulta tělesné kultůry, Obor: Fyzioterapie)